Jag har haft så mycket annat att skriva om så jag har inte nämnt här i bloggen att jag har hittat ett program som är "perfa" för den som vill gå ner i vikt inför bad-dräkts säsongen.

Säg nu inte att jag inte är tjock-jag vet, men jag är lite mullig och hör och häpna så fick jag veta att jag hade högt kolestrol i slutet av november.

Och jag erkänner att jag har missbrukat godis och gräddglass bara för att unna sej nåt gott, och för att kunna slappna av när barnen (som bara får äta godis på lördagarna ) har lagt sej.

Jag tänker inte dö i hjärtinfarkt innan jag har fyllt 50 så det var bara att ta itu med kost och motion på en gång..

Och glädjande nog så fick jag mycket bättre värden på kort tid och min kostomläggning och promenerade har även bidragit till att jag har gått ner 7 kilo i vikt sedan November och det är ganska mycket på min korta kropp!

Men nu har jag fyra kilo kvar för att kunna känna mej avslappnad på stranden i sommar (vill inte bada i vassen) så jag tänkte dela med mej av mina sista ansträngningar till er här på bloggen, för i år ska det bara lyckas...

För den som vill prova på så heter den: www.halsovakten.se och om det är fler av er läsare som kämpar med vikten, maten, hälsan mm.  så kanske att vi kan peppa varandra.

Vissa kvällar bara skriker choklad-tarmen och då är det bra med stöd.

/Anki

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Som fyraåring tyckte jag att Anders Linder var det tjusigaste som fanns när han sjöng "Åh fröken Lisselotte" på TV och spelade på sin cello. Till min föräldrar sa jag övertygande att:-Honom ska jag gifta mig med när jag blir stor, om han inte är en g...

Tantvarning 1: Ikväll har jag gjort det! Det som jag länge har drömt om men inte fattat mod till att genomföra: -Jag har packat allt mitt studiematerial inför morgondagen på högskolan i en dragväska! Tänk hur många gånger jag förbannat min fåfäng...

Säg den glädje som är långvarig... Sent igår kväll när jag gick ut för att natta mina djur såg jag Att Tyra inte mådde så bra. Och varningklockorna började ringa.. Imorse när jag vaknade för att fira min födelsedag så stod jag  inför fakta. Tyra ...

Äntligen föddes det en kull i mitt marsvinsrum. Den 1/5 föddes den andra Mosaiques-kullen för i år. Och det beror inte på att marvinen inte har haft tillfälle att para sig, utan dels för att jag inte har haft så mång djur att sätt ihop för parning ef...

Ni som följer mig på Facebook har säkert uppmärksammat att vi på sista tiden har haft riktigt otur med våra fyrbenta vänner. Dels förlorade vi vår unghund Chanel genom en bilolycka den 27/2. Dels somnade vår älskade marsrsvinshona Bella in i går efte...