Alla inlägg den 2 januari 2010
Idag har vi varit i Kungsberget och sedan har jag omplacerat två marsvin.
Så nu har jag bara 18 grisar kvar. Varav en vuxen hane och en unge till som eventuellt är tingade. Min pe. white hona Mosaique's Sockervadd börjar vara skraltig. Hon blev aldrig sig själv efter den sista kullen som hon fick för ca 4 månader sedan.
Hon får inte med sig ena bakbenet riktigt så hon skuttar lite när hon går, för det gör hon och jagar de andra honorna, så humöret är detsamma. Hennes ögon har också blivit "rinniga." Jag bombar den buren med vitkål och annat gott och vitaminrikt plus att jag alltid har C-vitamin i vattnet. Men hon verkar inte bli sig själv igen, tyvärr.
Imorgon är det återigen vår grupp som har ansvaret i kyrkan, så jag håller på och förbereder lite gott inför förmiddags gudstjänsten och årsmötet.
Sedan är jag grymt besviken på mig själv som har tillåtit mig själv att falla tillbaka i mitt gamla godis missbruk. Jag som var nere i min idealvikt efter all kamp förra våren som jag toppade med grönsaks-soppveckan. Nu är det dags att ta nya tag. Jag har inte vågat ställa mig på vågen sista månaderna men jag gissar att jag har lagt på mig 7-10 kg sedan försommaren.
På måndagmorgon är det dags för invägning. Och anledningen att jag gör det så här i offentlighetens ljus är att jag har lättare att hålla kvar vid mina goda föresatser när jag får dåliga dagar om jag blir sporrad av er läsare.
7-10 kg tänker nu kanske någon av er, lite trivselvikt gör inget när man kommer upp i medelåldern! Men jag trivs inte med mig själv när magen tar emot när jag böjer mig ner för att ta på mig skorna. Och på min korta kropp lägger sig alla extra kilon som volanger runt midjan. Om jag kunde få lite höfter istället så vore det kanske bättre, men tyvärr så sätter sig allt där man inte ska ha fettet om man tänker på hälsan och hjärt och kärl sjukdomar. Och eftersom jag får högt kolestrol när jag går upp i vikt och slarvar med motionen så är det bara att välja. Mitt stora problem sedan när jag har gått ner är sedan att inte falla tillbaka till gammalt betee'nde. Jag är som sagt var en allt eller inget person och har svårt för att vara lagom. Jag har nog lite "ADHD-light" trots allt.
Jag tror att jag ska köra dataprogrammet Hälsovakten som stöd men det kostar ju en del, eller om jag ska loggga in och bli prenumerant på Må Bra's kostprogramm istället som är billigare. Jag får bestämma mig för det imorgon.
Nu ska jag släppa det där och ta ett bad och försöka slappna av. Hoppas att ni också får en bra Lördag-kväll!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|